Mụn ẩn hẳn là một trong nỗi đau đầu của nhiều người, đặc biệt là đối với các chị em. Chúng không chỉ mất thẩm mỹ và còn rất cứng đầu khó trị. Vậy mụn ẩn là gì và nguyên nhân tại sao mụn ẩn xuất hiện cũng như cách hiệu quả để phòng ngừa mụn ẩn như thế nào, hãy cùng khám phá cùng Wikihoc.com qua bài viết sau nhé!

Mụn ẩn là gì? Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn là một loại dạng mụn nhưng không xuất hiện trên bề mặt da. Loại mụn thì có nhân nằm ẩn sâu trong nang lông và không gây đau nhức, sưng tẩy hay viêm và thường xuất hiện dạng li ti dưới da.

Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn

Mụn ẩn khó để phát hiện bằng mắt thường, mà chỉ cảm nhận rõ khi sờ tay lên da mặt. Dưới đây là vài dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang mắc phải mụn ẩn:

• Vùng da có vài nốt sần sùi dưới da nhưng không viêm, không sưng.
• Có thế có màu trắng, màu gần giống màu da có thể màu đỏ.
• Thường xuất hiện ở hai bên má, trán, dưới cằm, quai hàm và đôi khi quanh miệng.
• Kích thước khá nhỏ và mọc theo cụm.

Phân biệt mụn ẩn với các loại mụn khác

Chúng có đặc điểm là thường mọc thành cụm và lan rộng, tuy nhiên lại không gây đau nhức, hay viêm mủ như mụn bọc.

Mụn ẩn thường khó có thể nhận ra và dễ bị nhầm lẫn sang mụn trứng cá.

Nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn

Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn ẩn, điển hình như:

Vệ sinh da sơ sài

Làm sạch da là bước cơ bản và quan trọng nhất trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, nhiều bạn lại không hề chú trọng tới bước này và chỉ làm sạch da với nước. Có thể bạn không biết, mỗi ngày, làn da của mình đều tiếp xúc với bụi bẩn, khói bụi và các tạp chất gây hại nên nếu không được vệ sinh sạch sẽ chúng sẽ tích tụ sâu bên trong nang lông và gây tắc lỗ chân lông- nguyên nhân hình thành mụn ẩn.

Lạm dụng mỹ phẩm

Trang điểm giúp bạn tự tin hơn nhưng nếu không vệ sinh và vệ sinh không đúng cách thì lớp trang điểm sẽ là thủ phạm gây ra tình trạng mụn ẩn. Cặn mỹ phẩm còn sót lại sẽ gây bí da và bít lỗ chân lông. Bên cạnh đó, sử dụng các loại mỹ phẩm không chất lượng và không rõ nguồn gốc xuất xứ cũng làm tình trạng da của bạn trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, việc không vệ sinh các dụng cụ trang điểm như cọ, bông mút và bông phấn cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ẩn.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Thói quen sinh hoạt ở đây có thể là thường xuyên thức khuya, ngủ muộn thì sẽ gây ra tình trạng mụn ẩn. Bên cạnh đó, một số thói quen xấu như chạm tay lên mặt, nặn mụn bằng tay cũng là nguyên nhân gây ra mụn ẩn. Nhiều bạn “ngứa tay” nên hay “cạy” những vết mụn, tuy nhiên, điều này sẽ làm vi khuẩn tiếp xúc trực tiếp với làn da và nhanh chóng xâm nhập vào da.

Rối loạn nội tiết tố

Ngoài những tác nhân bên ngoài thì nội tiết tố bên trong cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn ẩn. Tình trạng mụn ẩn do nội tiết tố hay gặp nhất là ở lứa tuổi dậy thì vì ở độ tuổi này, nội tiết tố bắt đầu thay đổi và nó sẽ kích thích các tuyến bã nhờn sản sinh ra lượng dầu thừa. Khi dầu thừa kết hợp với da chết và bụi bẩn thì sẽ gây tắc lỗ chân lông, dẫn đến việc hình thành mụn ẩn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Ăn quá nhiều chất béo có hại từ đồ chiên, thức ăn nhanh, sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, ăn thiếu chất xơ là những nguyên nhân có thể hình thành mụn ẩn.

5 cách điều trị mụn ẩn hiệu quả

Hiện nay với sự phát triển của y học thì có rất nhiều cách giúp bạn điều trị mụn ẩn như sử dụng thuốc Tây y, Đông y, sản phẩm gel trị mụn, và chiếu tia laser. Nhưng quan trọng nhất là bạn hãy thăm khám bác sĩ da liễu để được tư vấn lộ trình điều trị phù hợp cho mình nhất.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số phương pháp trị mụn ẩn từ những nguyên liệu tự nhiên an toàn mà rất hiệu quả. Đó là những nguyên liệu tự nhiên rất dễ tìm trong căn bếp hay sau vườn của bạn.

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá

Rau diếp cá nổi danh trong giới làm đẹp với khả năng kháng khuẩn kháng viêm cực mạnh, do đó giúp đẩy nhân mụn lên trên bề mặt da, chống viêm, chữa lành vết thương rất tốt. Bạn có thể áp dụng bài thuốc trị mụn ẩn từ rau diếp cá như sau:

Nguyên liệu

• 100 gram rau diếp cá
• Muối biển

Cách thực hiện

Bước 1 Rửa sạch một nắm tay rau diếp cá và để ráo nước, sau đó giã nát hoặc xay nhuyễn, rồi thêm 1 thìa muối tinh vào.

Bước 2 Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt để lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, sau đó đắp hỗn hợp rau diếp cá và muối tinh lên trên vùng da mụn ẩn, để yên trong 20 phút.

Bước 3 Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Hãy kiên trì thực hiện 2-3 lần/ tuần thì bạn sẽ thấy tình trạng mụn ẩn thuyên giảm đáng kể.

Trị mụn ẩn bằng nha đam

Nha đam là “vị thuốc” vua trong làm đẹp với thành phần giàu vitamin A, vitamin B, đặc biệt là vitamin B1, vitamin C, vitamin E, cũng như các khoáng chất như canxi, kẽm, chất kháng khuẩn và chất chống oxy hóa. Nha đam sẽ là cánh tay đắc lực giúp bạn trị mụn ẩn, bạn chỉ cần thực hiện như sau:

Nguyên liệu

• 1 lá nha đam

Cách thực hiện

Bước 1 Rửa sạch một lá nha đam và bóc tách lấy phần thịt nha đam

Bước 2 Cho thịt nha đam vào máy xay nhuyễn

Bước 3 Rửa sạch mặt rồi bôi hỗn hợp lên vùng mụn, để yên trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước.

Tinh bột nghệ và mật ong trị mụn ẩn hiệu quả

Tinh bột nghệ có chứa chất curcumin giúp kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, kích thích tái tạo tế bào da mới, do đó giúp điều trị mụn rất tốt. Trong khi mật ong có khả năng kháng viêm tự nhiên rất hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

Nguyên liệu

• 2 thìa mật ong
• 2 thìa tinh bột nghệ

Các bước thực hiện

Bước 1 Trộn đều mật ong và tinh bột nghệ vào bát nhỏ để tạo thành hỗn hợp dạng sệt

Bước 2 Rửa mặt sạch và bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên vùng da bị mụn, để yên trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước.

Trị mụn ẩn bằng mướp đắng (khổ qua)

Mướp đắng (khổ qua) nhất định là cái tên không thể thiếu để trị mụn ẩn. Loại quả này giàu chất alkaloid có tác dụng rất tốt để chống viêm, kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông thông thoáng. Cách thực hiện trị mụn ẩn bằng khổ qua như sau:

Nguyên liệu

• 1 quả mướp đắng

Các thực hiện

Bước 1 Mướp đắng bỏ sạch hạt và rửa sạch, sau đó ngâm vào nước muối loãng để tan bớt nhựa quả trong khoảng 5 phút.

Bước 2 Lấy mướp đắng ra và để ráo nước, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn

Bước 3 Dùng khăn sạch hoặc rây mắt nhỏ để lấy nước cốt, gạn bỏ bã

Bước 4 Rửa mặt sạch, rồi bôi nước cốt mướp đắng lên bề mặt da bị mụn, để yên khoảng 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Trị mụn ẩn bằng chanh tại nhà hiệu quả

Chanh vốn nổi danh với khả năng kháng khuẩn, giảm viêm và loại bỏ nhân mụn khá tốt. Thành phần vitamin C trong chanh có tác dụng rất tốt để chữa lành các thương tổn da, làm sáng da. Cách thực hiện trị mụn ẩn bằng chanh như sau:

Nguyên liệu

• 1 quả chanh tươi

Cách thực hiện

Bước 1 Vắt lấy nước cốt chanh

Bước 2 Rửa sạch mặt rồi thoa nước cốt chanh lên vùng da bị mụn ẩn, thư giãn trong 15-20 phút thì rửa sạch với nước mát.

Miếng dán mụn

Đây là phương pháp dán một miếng băng lên trực tiếp lên các nốt mụn ẩn. Miếng dán mụn các tác dụng bảo vệ mụn khỏi vi khuẩn, loại bỏ bã nhờn còn sót lại. Mặc dù các thành phần khác nhau, nhưng hầu hết các miếng dán đều chứa chất trị mụn, một trong số đó là axit salicylic. Bạn dán miếng dán mụn hằng ngày và thay miếng dán khác ít nhất sau 24 giờ.

Miếng dán mụn

Bôi thuốc kháng sinh

Việc bôi thuốc kháng sinh sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn ẩn và giảm viêm nốt mụn. Các loại thuốc kháng sinh thường được dùng để trị mụn ẩn là clindamycin và erythromycin. Bạn sử dụng 2 lần/ ngày nếu có làn da thường, đối với da nhạy cảm thì chỉ nên thoa 1 lần/ngày để giảm kích ứng.

Thoa tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà cũng là một trong những phương pháp dùng để trị mụn ẩn, có thể thay thế thuốc kháng sinh và thuốc không kê đơn. Để phát huy công dụng thì cần bôi sử dụng sản phẩm có nồng độ trên 5% tinh dầu tràm trà. Mỗi ngày dùng 2 lần cho đến khi nốt mụn biến mất.

Sử dụng thuốc bôi

Ngoài những phương pháp trên thì bạn có thể dùng thuốc bôi trực tiếp lên vết mụn. Những sản phẩm đó phải có những thành phần trị mụn như Benzoyl peroxide, Axit salicyli, Alpha Hydroxy Acids (AHAs), Retinoids,…mới mang lại hiệu quả.

Sử dụng thuốc bôi

Cách ngăn ngừa mụn ẩn

Làm sạch da mặt

Để phòng ngừa mụn ẩn, biện pháp cần thiết và quan trọng nhất là làm sạch da mặt đúng cách. Chỉ khi bạn thực hiện đầy đủ việc tẩy trang, sử dụng sữa rửa mặt và toner thì làn da của bạn mới sạch bã nhờn và bụi bẩn. Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp tẩy da chết 1-2 lần/tuần để giúp da trở nên thông thoáng và dễ chịu.

Cấp ẩm, cấp nước cho da

Theo các chuyên gia làm đẹp, khi làn da được cấp nước và cấp ẩm đầy đủ thì nó sẽ tự sản sinh ra hoạt chất giúp hạn chế lượng dầu thừa và đẩy lùi vi khuẩn. Bên cạnh đó, khi có đủ nước, làn da cũng sẽ được tăng sức để kháng, trở nên khỏe mạnh, từ đó làm giảm nguy cơ bị mụn ẩn. Để cấp nước và cấp ẩm cho da bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc uống 1,5-2l nước mỗi ngày.

Chế độ ăn uống hợp lý

Hãy thay thế những món dầu mỡ và cay nóng bằng những thực phẩm có lợi cho sức khỏe như các loại trái cây và rau xanh. Khi cơ thể của bạn được nạp đủ nước và các loại vitamin như A, B, C, E thì làn da của bạn sẽ khỏe mạnh và đẹp. Bên cạnh đó, hãy ngủ đủ 8 tiếng một ngày và không nên thức khuya.

Các sản phẩm trị mụn ẩn tốt nhất hiện nay

Serum mụn Thorakao

Một trong những bước không thể thiếu trong quy trình dưỡng da là sử dụng serum. Serum mụn Thorakao giúp giảm bã nhờn trên da và bổ sung những dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và phục hồi vùng da vị viêm nhiễm, ẩn đỏ.

Giá tham khảo khoảng 81.000đ/tuýp

Serum mụn Thorakao

Sữa rửa mặt Rosette làm giảm mụn

Đây sữa rửa mặt đến từ thương hiệu nổi tiếng từ Nhật – Rosette. Sữa rửa mặt Rosette làm giảm mụn và bụi bẩn, bã nhờn trên da. Sản phẩm có chứa bùn tự nhiên, một thành phần giúp làm sạch và giảm sưng hiệu quả. Ngoài ra sản phẩm còn sử dụng cam thảo giúp ngừa mụn quay lại.

Giá tham khảo khoảng 128.000đ/tuýp

Sữa rửa mặt Rosette làm giảm mụn

Gel ngăn ngừa mụn cấp tốc T-zone tinh chất tràm trà

Gel ngăn ngừa mụn cấp tốc T-zone tinh chất tràm trà là dạng gel nên thấm nhanh vào da. Ngoài ra sản phẩm chiết xuất từ tràm trà có tác dụng diệt khuẩn, giảm tình trạng mụn và giúp xẹp mụn. Ngoài ra, chiết xuất tràm trà trong sản phẩm còn có tác dụng điều trị mụn viêm, mụn trứng cá và mụn mủ.

Giá tham khảo khoảng 79.000đ/tuýp

Gel ngăn ngừa mụn cấp tốc T-zone tinh chất tràm trà

Các câu hỏi thường gặp về mụn ẩn

Có nên nặn mụn ẩn hay không?

Thông thường phương pháp truyền thống để trị mụn nói chung là nặn lấy nhân mụn ra. Vậy câu hỏi quan trọng là liệu mụn ẩn có thể nặn ra được không? Câu trả lời là bạn hãy hạn chế tối đa việc nặn mụn ẩn tại nhà, nặn bằng tay, theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần cho biết, để tránh các biến chứng không mong muốn.

Mụn ẩn có nguy hiểm không?

Câu hỏi đặt ra là mụn ẩn có nguy hiểm cho sức khỏe không? Theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần giải đáp thì mụn ẩn nhẹ sẽ tự giảm qua quá trình điều chỉnh lại thói quen ăn uống và sinh hoạt, chăm sóc da đúng cách.

Mụn ẩn thường xuất hiện ở đâu?

Mụn ẩn thường xuất hiện những vị trí như ở hai bên má, trán và dưới cằm. Những vị trí này dễ bị tác động bởi các môi trường xung quanh, các yếu tố bên trong và bên ngoài dẫn đến tích tụ bã nhờn và sinh ra mụn ẩn.

Khi nào nên đi gặp bác sĩ khi điều trị mụn ẩn?

Nếu bạn đang gặp trường hợp bị mụn ẩn nặng, bị lâu năm cần sự can thiệp thêm liệu trình chữa trị từ bác sĩ da liễu để tránh chuyển sang viêm nhiễm.

Mặc dù “khó nhằn” nhưng chúng ta vẫn có thể phòng ngừa mụn ẩn. Đừng để loại mụn đáng ghét này trở thành nỗi ám ảnh của bạn. Hãy cố gắng tuân thủ những biện pháp trên để sở hữu một làn da mịn màng và khỏe mạnh nhé!

Xem thêm:

• Cách trị mụn ẩn đơn giản và hiệu quả với những nguyên liệu cực dễ tìm

Kinh nghiệm hay Wikihoc.com