Bà bầu uống nước vối lợi hay hại? Những lưu ý khi uống nước vối

Bà bầu khi dùng thực phẩm, thức uống cần cân nhắc nhiều yếu tố để đảm bảo an toàn. Vậy bà bầu có được uống trà nước vối không, cùng Wikihoc.com tìm hiểu nhé!

 Bà bầu uống nước vối được không?

Bà bầu uống nước vối được không?

Lá vối có tên khoa học là cleistocalyx operculatus, cây vối sinh trưởng phát triển ở các miền nhiệt đới. Từ xưa cây vối đã được tận dụng lá, cành non và nụ dùng làm thuốc và hãm trà.

Nước vối được nhiều người dùng vì giúp giúp cơ thể thanh lọc, mát mẻ nhất là những ngày trời mùa hè. Dù ông bà ta từ xưa đã lưu truyền rằng  phụ nữ mang thai uống nước lá vối sau này sinh con ra sẽ có làn da hồng hào, trắng trẻo, môi đỏ. Tuy nhiên, chưa hề có chứng minh khoa học nào chứng minh điều trên.

Nhưng trong lá vối có chứa nhiều tanin, khoáng chất, viatmin tốt cho sức khỏe bà bầu. Vì vậy bà bầu trước khi uống hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để uống liều lượng đúng và phù hợp nhé.

 Tác dụng của nước vối đối với bà bầu

Tác dụng của nước vối đối với bà bầu

• Tốt cho hệ tiêu hóa: Theo Đông Y, lá vối có thể kiện tỳ nên giúp bà bầu ăn ngon miệng, kích thích và tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa tiêu hóa. Chất đắng trong lá vối có thể thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa, tanin bảo vệ niêm mạc ruột. Tránh được các vấn đề về tiêu hóa như chướng bụng, đầy hơi, ợ nóng, táo bón,…
• Hỗ trợ tiểu đường thai kỳ: Trong nụ cây vối có chưa hàm lượng cao polyphenol với khoảng 128mg/g trọng lượng khô, cùng với đó là hoạt chất ức chế alpha-glucosidase giúp ổn định đường huyết, giảm lipid máu, phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường thai kỳ.
• Chống oxy hóa cho cơ thể: Nụ vối  có khả năng tiêu diệt các gốc tự do, chống oxy hóa.
• Thanh lọc cơ thể: Đây là lợi ích nổi tiếng nhất của lá vối, nhất là những ngày hè. Lá vối còn cung cấp một lượng lớn muối khoáng và vitamin cung cấp cho cơ thể sau nhiều giờ làm việc.

Những lưu ý khi uống nước vối

Những lưu ý khi uống nước vối

• Lấy lá vối khô đem rửa sạch rồi cho vào ấm cùng với nước lạnh, sau đó đun đến sôi thì để nguội uống là được.
• Có thể thêm chút đường và đá cho dễ uống hơn.
• Bà bầu có thể an tâm uống nước vối hàng ngày, tuy nhiên nếu cơ thể xảy ra kích ứng không mong muốn bạn hãy tham khảo qua ý kiến bác sĩ nhé!

Trên đây là lời giải đáp cho thắc mắc bà bầu có được uống nước lá vối không mà Wikihoc.com muốn gửi đến bạn. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích.

Wikihoc.com