Thứ tự sử dụng các bước dưỡng da kết hợp retinol cho người mới bắt đầu

Lão hóa da là vấn đề mà mọi chị em phụ nữ ai cũng phải đối mặt. Vì vậy, việc dưỡng da và sử dụng các thành phần chống lão hóa cần phải được thực hiện đúng cách. Sau đây, chúng ta cùng tìm hiểu thứ tự sử dụng các bước dưỡng da kết hợp với một thành phần có khả năng chống lão hóa hiệu quả, đó chính là retinol.

Retinol là gì và công dụng của retinol

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, có khả năng loại bỏ tế bào chết, hỗ trợ cho quá trình sản xuất collagen, chống lại các gốc tự do gây hại, chăm sóc và bảo vệ da cực kỳ hiệu quả.

Retinol hiện tại được sản xuất dưới dạng bôi và dạng uống. Retinol có khả năng thẩm thấu khá tốt khi ở dạng bôi. Ngoài ra, retinol là thành phần chủ yếu trong các serum hoặc kem dưỡng da.

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A

Công dụng chính của retinol là ngăn ngừa lão hóa và quá trình hình thành nếp nhăn. Retinol còn có tác dụng điều tiết bã nhờn, từ đó hỗ trợ điều trị mụn. Đồng thời, làm giảm thâm, sẹo, giúp da sáng và căng bóng hơn.

Cách dùng retinol

Retinol là thành phần dưỡng da rất tốt, tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng nó hiệu quả. Đối với những bạn có làn da nhạy cảm, hồng ban hoặc chàm, chúng ta nên lưu ý hỏi ý kiến và tuân theo sự chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Trường hợp phụ nữ có thai và cho con bú không nên sử dụng retinol vì nó có thể gây hại cho sức khỏe của thai nhi và em bé.

Một số lưu ý khi sử dụng

– Bạn nên lưu ý sử dụng retinol kết hợp với vitamin A vì điều này có thể gây ra các phản ứng có hại cho sức khỏe.

– Tránh dùng retinol cùng lúc sử dụng các sản phẩm có tính acid như AHA, BHA hay vitamin C để tránh gây ra kích ứng da.

– Không dùng retinol với các sản phẩm làm đẹp chứa thành phần có thể gây ra bong tróc, lột tẩy da như acid salicylic, acid glycolic.

– Không sử dụng retinol cùng lúc với hoạt chất trị mụn mạnh như benzoyl peroxide vì chúng sẽ làm cản trở hiệu quả của nhau.

Hướng dẫn sử dụng retinol

Đầu tiên, khi chọn các sản phẩm có chứa retinol, bạn nên lưu ý chọn các sản phẩm có bao bì kín. Đối với lần đầu sử dụng, bạn hãy chọn các sản phẩm có nồng độ retinol thấp khoảng 0.5% rồi từ từ tăng lên mức tối đa (1%). Đồng thời, nếu là người lần đầu tiên sử dụng các sản phẩm có chứa retinol, bạn nên dùng với tần suất 1 lần/tuần, sau đó tăng dần theo thời gian là 2-3 lần/ tuần.

Thông thường, retinol có trong thành phần của các sản phẩm làm đẹp da sẽ làm lớp tế bào chết bong ra nhanh chóng khiến da của bạn trở nên sần sùi, khô ráp hoặc nổi mụn khá nhiều. Tuy nhiên, vượt qua giai đoạn này, da sẽ dần thích ứng và tình trạng này cũng sẽ không còn nữa.

Lưu ý, độ pH lý tưởng khi sử dụng retinol là 5-6. Vì ở khoảng độ này, bước đầu retinol sẽ được chuyển hóa thành retinol acid một cách hiệu quả nhất.

Đặc biệt, bạn nên làm khô da trước khi sử dụng các sản phẩm có chứa retinol. Và tốt nhất là nên sử dụng chúng vào ban đêm để tránh các cường độ ánh sáng cao có thể gây kích ứng da.

Thứ tự sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da

Bạn có thể sử dụng một trong hai cách sau khi dùng các sản phẩm có chứa retinol:

Cách 1: Rửa mặt, dùng toner, serum, retinol, lotion, cream

Cách 2: Rửa mặt, dùng toner, serum, lotion, cream, retinol

Trong quá trình sử dụng retinol, bạn nên lưu ý dưỡng ẩm đầy đủ cho da để da luôn căng mịn và làm dịu những phản ứng có hại cho da.

Ngoài ra, mỗi khi ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, bạn phải luôn sử dụng kem chống nắng có SPF lớn hơn 30 để bảo vệ làn da của mình.

Cuối cùng, ngoài những lưu ý trên, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ nghiêm ngặt những chỉ định của bác sĩ để retinol được phát huy tác dụng tốt nhất đối với làn da của bạn.

Hy vọng với những lưu ý khi sử dụng retinol và thứ tự sử dụng retinol trong các sản phẩm làm đẹp da, bạn sẽ luôn có một làn da căng mịn và tươi sáng.

Kinh nghiệm hay Wikihoc.com