Thanh nhiệt

Nếu thường xuyên dùng thức ăn nhanh hoặc đồ nóng bạn nên dùng nước nha đam như liều thuốc giải độc tự nhiên cho cơ thể. Nha đam có tính mát nên sẽ giúp cơ thể bạn bớt nóng trong người và giải nhiệt cực kỳ tốt.

Dùng sữa chua Vinamilk nha đam vừa đẹp da vừa có tác dụng thanh nhiệt rất tốt.

Hỗ trợ tiêu hóa

Khi nấu chung nha đam với đậu xanh sẽ là món chè dùng để giải nhiệt hoàn hảo, giúp độc tố trong cơ thể bạn được thải ra, đồng thời làm mát và dịu da hiệu quả. Nhờ đó, hệ tiêu hóa của bạn sẽ được cải thiện và nâng cao chức năng hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng từ các món ăn.

Tăng cường sức đề kháng

Trong nha đam chứa các chất Vitamin và khoáng chất quan trọng do đó uống nước này thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cân nặng. Nước nha đam không làm bạn tăng cân mà có thể cung cấp nguồn năng lượng dùng cho cơ thể hoạt động.

Chăm sóc da

Chất nhầy trong phần thịt của nha đam có khả năng tạo độ ẩm cho da, từ đó giúp da có tính đàn hồi và giảm các nếp nhăn hiệu quả. Không những thế nó còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, giảm mụn hiệu quả.

Nếu bị bỏng, phồng rộp hay vết côn trùng cắn bạn chỉ cần thoa một lớn gel nha đam lên da là nhanh chóng lành bệnh. Hoặc thường xuyên tiếp xúc với mặt trời hay bị cháy nắng hãy dùng chất nhầy trong nha đam thoa lên cơ thể để mang lại cảm giác mát mẻ cho làn da.

Chống mỏi mắt

Nếu mắt bạn bị thâm quầng, mi mắt nặng hãy dùng nha đam để chữa trị, cực kỳ hiệu quả. Bạn dùng một nhánh nha đam, gọt vỏ sạch rồi đắp phần thịt lên mắt, thư giãn trong vòng 15 phút sẽ giúp mắt bạn dễ chịu và khỏe hơn. Bạn cũng có thể dùng gel nha đam thoa lên vùng mắt trước khi đi ngủ để chống mỏi mắt.

Trị viêm loét dạ dày

Nếu bạn bị các bệnh về dạ dày hãy uống một muỗng canh gel nha đam tươi lúc bụng đói sẽ làm lành những vết loét dạ dày (lưu ý không dùng quá 400mg gel tươi/ngày).

Phòng ngừa sỏi niệu

Các Anthraquinon trong nha đam sẽ kết hợp các ion Calcium trong đường tiểu thành hợp chất tan được để tống ra ngoài theo nước tiểu.

Trị chứng “nguyệt san” bất thường

Rối loạn kinh nguyệt là bệnh thường gặp ở phụ nữ, để khắc phục chứng bệnh này bạn hãy nấu nước nha đam và thêm chút đường để tạo thành nước siro. Hãy uống loại nước này trước 1 tuần khi kỳ “đèn đỏ” tới để cải thiện tình trạng.

Bệnh xơ gan cổ trướng

Lấy một nắm cây nha đam gọt sạch vỏ rồi cho ít mật ong nguyên chất, bỏ tất cả vào máy xay sinh tố. Dùng nước này uống 1 ngày 3 lần trước mỗi bữa ăn (mỗi lần uống chừng một muỗng canh) để giảm triệu chứng của bệnh xơ gan.

Xem thêm: Công dụng làm đẹp tuyệt vời của nha đam đối với da

Nha đam có thể chữa được rất nhiều bệnh và làm đẹp da, do đó hãy dùng thường xuyên để cải thiện tình trạng và giúp đề kháng sức khỏe. Hãy theo dõi trang thường xuyên để có thêm những kiến thức bổ ích về sức khỏe nhé!

Nguồn tham khảo: giaoduc.net.vn