Lá sa kê có công dụng gì? Những lợi ích sức khỏe của lá sa kê mà bạn chưa biết

Lá sa kê không dùng trực tiếp mà thường được phơi khô rồi nấu lấy nước uống, giống như uống trà. Uống một ly trà nấu từ lá sa kê mỗi ngày tương tự như dung nạp một liều thuốc bổ vào cơ thể, phát huy tác dụng từ bên trong, giúp bạn luôn vui khoẻ mỗi ngày.

Bạn đã biết những công dụng nào của lá sa kê? Liệu bạn đã biết hết công dụng của loại lá này chưa? Theo Bác sĩ Nguyễn Trần Anh Thư – chuyên khoa Y học cổ truyền, lá sa kê có thể mang đến 10 công dụng to lớn cho sức khỏe:

Lá sa kê giúp thanh lọc thận

Uống nước lá sa kê giúp lợi tiểu, thanh lọc thận rất tốt. Người bị bệnh suy thận có thể uống nước nấu bằng lá sa kê, giúp khôi phục chức năng thận hoạt động bình thường trở lại.

Giúp hạ mức cholesterol trong máu

Trà lá sa kê giúp lọc cholesterol ra khỏi máu thông qua đường tiểu tiện và đại tiện, làm giảm mức cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch hiệu quả.

Phòng bệnh tim mạch

Nước lá sa kê tăng cường thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể nhờ lượng Kali dồi dào của nó, giúp ổn định huyết áp, từ đó, giảm nguy cơ xảy ra các rủi ro tim mạch.

Lá sa kê giúp phòng ngừa ung thư

Chất chống oxy hoá có trong lá sa kê giúp trung hòa các gốc tự do gây hại trong cơ thể, do đó ngăn ngừa nguy cơ ung thư tương đối tốt.

Giúp giảm lượng axit uric gây bệnh gout

Axit uric có thể bám vào xương và các khớp làm giảm chức năng của các bộ phận này, nghiêm trọng hơn có thể gây ra bệnh gout. Lá sa kê có tác dụng giảm dần lượng axit uric trong cơ thể, đồng thời giúp kháng viêm, giảm nguy cơ các bệnh viêm khớp.

Phục hồi tình trạng gan

Kết hợp uống trà lá sa kê và chế độ không rượu, bia, thuốc lá giúp cải thiện tình trạng viêm gan và gan phình trướng nguy hiểm.

Lá sa kê giúp chữa dị ứng

Nếu cơ thể của bạn thường xuất hiện hiện tượng dị ứng, hãy chăm chỉ uống 1 tách nước lá sa kê mỗi ngày để giảm quá trình khởi phát dị ứng.

Làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thế

Lá sa kê giúp thải độc, khử độc hiệu quả nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao chứa trong loại lá này, giúp giảm gánh nặng cho lá lách.

Dùng súc miệng chữa đau răng hiệu quả

Nếu bạn hay bị đau răng, hãy dùng nước lá sa kê để súc miệng. Các đặc tính của lá sa kê trong dung dịch có đặc tính diệt khuẩn, phòng ngừa sâu răng, giúp giảm sưng đau răng nhờ đặc tính kháng viêm của lá sa kê.

Thúc đẩy lành vết thương, tránh nhiễm trùng

Cũng nhờ đặc tính kháng viêm, uống nước lá sa kê giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương, ngăn chặn nhiễm trùng hoặc phát ban ở da.

Trên đây là 10 lợi ích của lá sa kê mà có thể bạn chưa biết. Không ngờ loại lá quen thuộc này lại có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta nhỉ!

Nguồn: youmed

Xem thêm:

>> Những lợi ích bất ngờ từ quả ớt

>> Những lợi ích tuyệt vời của trái đu đủ

>> 7 lợi ích tuyệt vời của trái khổ qua

Kinh nghiệm hay Wikihoc.com