Nếu bạn gái biết cách chăm sóc da toàn thân đúng cách thì cơ hội sở hữu làn da trắng khỏe, mịn màng và rạng rỡ một cách tự nhiên là điều hoàn toàn có thể. Hãy áp dụng các cách dưới đây đều đặn, bạn sẽ tự tin hơn về làn da của mình đấy.

Làm sạch body

Tắm làm sạch body tưởng chừng như đơn giản nhưng lại rất ít người thực hiện đúng cách. Để làn da khỏe mạnh, trắng mịn, bạn nên tắm nước ở khoảng 28-36 độ C để da mềm, lỗ chân lông được nở ra, nhờ đó dễ dàng cho việc tẩy sạch các bụi bẩn có trên da.

Tẩy da chết body

Thông thường chúng ta ít có khái niệm tẩy da chết toàn thân, những điều này hoàn toàn sai lầm vì những lớp da chết trên da sẽ khiến da sạm đen, không được sáng bóng và giảm cơ hội hấp thu các dưỡng chất khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da.

Vì vậy bạn nên tẩy da chết đều đặn 1-3 lần trong một tuần bằng một số công thức tự nhiên như bột yến mạch, cám gạo… hoặc các sản phẩm tẩy da chết dành cho body.

Đắp mặt nạ toàn thân

Muốn chăm sóc da trắng mịn, bạn cần thường xuyên đắp mặt nạ để đưa các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong. Đặc biệt, sau quá trình tẩy tế bào chết là thời điểm da hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất. Bạn có thể tự làm các mặt nạ ủ từ thiên như mật ong, cám gạo, sữa tươi, dầu olive…

Mỗi tuần hãy thực hiện đều đặn 2 đến 3 lần, mỗi lần kéo dài 20 phút để mang lại hiệu quả cao nhất.

Lựa chọn sữa tắm phù hợp

Lựa chọn sữa tắm là điều cô cùng quan trọng vì sữa tắm được sử dụng hàng ngày, nếu không chọn đúng loại phù hợp với làn da sẽ rất dễ làm da khô.

Các bạn nên chọn loại sữa tắm có chứa độ ẩm cao, ít tạo bọt và có thêm chức năng dưỡng trắng da toàn thân càng tốt.

Không tắm nước quá nóng

Nước nóng sẽ làm khô da vì vậy bạn hãy tắm bằng nước ấm vừa đủ để làm sạch da và kết thúc quá trình tắm với nước lạnh để giữ độ ẩm cho da.

Kết hợp dưỡng ẩm và làm trắng da

Sử dụng kem dưỡng trắng da toàn thân có thêm thành phần dưỡng ẩm cao là cách chăm sóc body tốt nhất để giữ da được trắng sáng mịn màng, không làm da bị thiếu nước.

Bạn nên thoa kem dưỡng sau khi tắm vì lúc đó da sạch sẽ, có độ ẩm tự nhiên, dưỡng chất trong kem sẽ được hấp thụ tốt nhất.

Chế độ ăn uống phù hợp

Cách chăm sóc da body hiệu quả và lâu dài nhất là bạn nên uống nhiều nước (khoảng 2-2,5l/ngày), ăn nhiều hoa quả, rau xanh, hạn chế thực phẩm béo và tinh bột. Bên cạnh nước lọc, bạn có thể kết hợp với nước ép hoa quả, trà xanh, trà hoa cúc để tăng cường sự trẻ hóa da tự nhiên.

Sử dụng kem chống nắng

Các chuyên da cho biết các nguy cơ về da liễu không chỉ ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời mà còn từ các nguồn khác như đèn huỳnh quang, màn hình máy tính… Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi nên trở thành thói quen hằng ngày. Kem chống nắng giúp làn da giảm nguy cơ đen sạm và duy trì hiệu quả dưỡng trắng.

Với những cách chăm sóc da body trên, mình tin chắc rằng bạn sẽ sở hữu ngay làn da trắng mịn hoàn hảo nếu áp dụng đều đặn. Chúc bạn luôn vui vẻ, khỏe đẹp.

Kinh nghiệm hay Wikihoc.com